Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

TIME TO INVEST… COUGH UP THE CASH FOR HEALTH…

Yes organic produce costs more and ”superfoods” aren’t cheap either, but that’s no reason not to invest in the right type of food that your body needs. Editor-in-Chief of Self Magazine, Lucy Danziger, recently told CNN the following:

”At the end of the day, you invest in your wardrobe and your hair and your car and everything else. So invest in your body. Because it’s supposed to last for 100 years.”

So take out your wallet and throw down some cash in order to keep these foods stocked in your cabinet at all times (optimal health baby): Broccoli, spinach, berries, green tea, coconut oil, fermented vegetables, & nuts. Keep it organic! Keep it whole, keep it local, keep it simple.

Source

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • Hej Filippa!

    Jag äter numera endast vegetarisk kost och nästan enbart raw food. Sedan jag började med detta har jag dock fått fruktnsvärd akne, som har hållit i sedan mars, dvs 9 månader. Jag knner mig väldigt uppgiven och har fått akne medicin utskriven, men det känns dumt att rena kroppen för att sammtidigt stoppa i en massa medicin. Har du några tips? Ser att du ofta skriver att hyn ska bli bättre… när händer det?
    Kram Emma

    Emmablomstervall 2012-11-28 09:49:00
    Svara
  • hello Fillippa
     I love your blog:)

     I would like to know how you can be sure if biological almonds from for instance Italy really are raw? if they use heat to shell the almonds? what about hazelnuts ?and shredded coconut?
    heated nut fat is really something I want to avoid.
    thank you for your answer:)
    Bets regards from
    Coco

    coco 2012-11-28 08:29:00
    Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Makeup by Lina
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger