Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

ME, MYSELF, & I.


Idag blev det lunch på Yogayama med me, myself, & I. En av mina coaching kunder boka av en session så jag fick lite tid över. Det är bra att äta själv ibland, det är mycket lättare med conscious eating när man inte sitter och pratar med någon, eller tittar på tv, läser en tidning, etc.

Testa att äta själv utan några distractions. Uppskatta maten och tacka den för all näring och energi. Ät sakta och tugga ordentligt. Det blir en helt annan upplevelse, jag lovar… xo

Följ mig på instagram för mer inspiration: rawclarityfilippa

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Hälsa
    Ida Warg
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Petra Tungården
    Hälsa
    Foodjunkie
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Mode
    Paulina Forsberg
    Mode
    Emma Danielsson
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind
    Hälsa
    Fannie Redman