Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

KÅL ÄR TRENDIGT.

ICA har gjort en liten undersökning på vad Svenskar tycker om kål. Lite rolig faktiskt… Själv tycker jag att det ska finnas året runt, inte bara nu på vintern!

Stjärnkockar och hälsoprofiler världen över har de senaste åren återupptäckt kålen och hyllar den som trendgrönsaken nummer ett. Kål är en tradition på många julbord, men enligt en färsk undersökning från ICA hamnar kålen i botten på listan över svenskarnas favoriträtter. Kål rankas som minst viktigt på julbordet – näst efter lutfisken.

5 fakta om kål

• Alla kålsorter innehåller stora mängder kalcium, järn, fibrer, antioxidanter, betakaroten och C-vitamin.

En näve färsk grönkål tillgodoser dagsbehovet av vitamin A, C och K. 

• Kål har traditionellt funnits på julborden i Europa, i Östeuropa är varianter av surkål oumbärlig julbordsmat.

• En hälsotrend från USA är att mixa smoothies eller shots på grönkål eller att baka grönkålschips i ugnen.

• Rödkål, grönkål och vitkål tillhör våra äldsta kålsorter. I Sverige, Tyskland och Danmark har rödkål och grönkål en given plats på julbordet.

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
1kommentarer
  • Grönkål i en juice är fantastiskt gott! Alla som ser färgen blir avskräckta men när de väl smakar blir de glatt överraskad 🙂
    Http://frokenrasmart.blogspot.com

    Fröken Råsmart 2013-11-27 17:18:00
    Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Petra Tungården
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Fannie Redman
Home
34 kvadrat
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind
Mode
Fanny Ekstrand