Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

DAY 3 NO SUGAR

Idag är min tredje dag utan socker. Känns faktiskt väldigt bra, har fått lite sug på kvällarna men det går over efter 20 minuter. So far so good. Imorse blev det surdegsbröd (glutenfritt) med fetaost och avocado. Stekte brödet i olivolja. Jag har redan gått ner 1 kilo… Men det handlar inte om vikten för mig, utan att klippa bandet från socker och rena min kropp! Ganska crazy men jag inser hur mycket socker jag åt innan, speciellt i frukt och raw snacks. Älskar alla vegetarisk rätter på programmet, min kropp trivs med den typ of näring, men det blir själkvklart mycket grönsaker också. Äter nästan aldrig bröd, men ska se hur min kropp reagerar. Det handlar om att hitta rätt mat för sin kropp! Vad funkar bäst för dig?

Today is my third day without sugar. And it feels really good, only get cravings at night but they go away after 20 minutes. So far so good. This morning I had sourdough bread (gluten free) with feta and avocado. Heated it up in a pan with some olive oil. I have already dropped 2 pounds. Although it is not about the weight here at all, it is about detoxifying from the substance! It is pretty crazy how much sugar I was eating before with all the fruit and raw snacks. Loving this vegetarian way of living, suits my body well right now. I still have lots of raw veggies in my diet. I rarely eat bread but will see how my body responds today. It is all about finding the right foods for your body!

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
10kommentarer
  • Å vad gott det brödet såg ut, var har du köpt det?

    Sofia 2014-02-06 20:36:00
    Svara
  • Ville bara höra vad det är för bröd, ser supergott ut och glutenfria goda bröd är inte så lätta att hitta 🙂 Kanske har du bakat det själv?

    Helena 2014-02-05 20:16:00
    Svara
  • Var hittade du det glutenfria surdegsbröde?.Det är så svårt att hitta glutenfria goda bröd om man inte vill ha soja eller andra konstigheter

    m 2014-02-05 20:05:00
    Svara
  • Men mums vad det såg gott ut! Vart har du köpt det glutenfria brödet? såg väldigt luftigt och gott ut :).

    Emelie 2014-02-05 17:53:00
    Svara
  • Ska bli kul att följa din resa. Ska försöka ta lite tips och ideèr från dig så jag själv kan minska på sockret i min kost. Du ger mig väldigt mycket inspiration 🙂

    gabriella 2014-02-05 14:01:00
    Svara
  • Äter u ingen frukt alls då?

    Ewa Koivisto 2014-02-05 13:19:00
    Svara
    • Svar på Ewa Koivistos kommentar.

      Man lägger till frukt i vecka 7 sen… Har ätit bär två gånger denna veckan men nästa vecka blir det inga. Ease in to it!

      filsve 2014-02-05 15:21:00
      Svara
  • Hej Filippa!
    Tack för en väldigt bra och inspirerande blogg som jag följt länge! Jag undrar om du skulle kunna skriva hur dina måltider ungefär ser ut nu under socker-detoxen!? Vill så gärna ha tips! Eller om du skulle vilja göra en lista på vad du äter och vad du utesluter? Tusen tack för din hjälp! /Rebecka

    Rebecka 2014-02-05 12:40:00
    Svara
    • Svar på Rebeckas kommentar.

      Hej Rebecka! Jag kan inte skriva ut hela programmet, I wish, men inte så snällt till Sarah Wilson som skapa det. MEN jag kan def lägga upp lite olika måltider och tips! Jag kan också skriva en lista på det man ska undvika. Tack för kommentaren. XO

      filsve 2014-02-05 15:24:00
      Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Dasha Girine
Home
Andrea Brodin
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Home
34 kvadrat
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Vanja Wikström
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Makeup by Lina
Man
Niklas Berglind
Mode
Chrystelle Eriksberger