Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

VIBRANT LIVING.

IMG_8099

Denna månaden är mitt tema vibrancy. Allt jag äter ska leva! Ingen ”död” mat. Maten ska vara hel, ren och eko. Det ska vara mat som kroppen känner igen. Den ska vara färglad och varierande.

Det är också viktigt att leva ett vibrant liv. Jag coacher så många kvinnor som inte ”lever fullt ut.” Som inte tar vara på vardagen. Svara på denna frågan… om detta var din sista dag på jorden, vad skulle du göra då?  

Skriv en lista på saker du älskar att göra och saker du är duktig på… Det kan vara enkla saker, men saker som får dig att känna dig levande. Gå tillbaka till denna listan istället för att titta på tv på kvällarna. Lev ditt egna liv, nu!

Min lista:

  • Promenader i naturen
  • Skapa visionboards
  • Hemma spa: smörja in kroppen i kokosolja
  • Ring en kompis
  • Meditera
  • Yogapass med en vän
  • Lyssna på ljudböcker
  • Testa nya juicer
  • Baka nyttiga muffins
  • Dansa hip hop till favoritlåtar
  • Laga mat till och med min man

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Hälsa
    Foodjunkie
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Hälsa
    Fannie Redman
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Home
    34 kvadrat
    Mode
    Chrystelle Eriksberger
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Träningsglädje
    Lifestyle
    Dasha Girine
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Man
    Niklas Berglind
    Lifestyle
    Sanne Alexandra
    Man
    Marcus Schuterman
    Man
    Viktor Frisk