Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

CHIALICIOUS.

   

Är du en chia seed fan? Nedanför hittar du flera anledningar för att äta dom här mirakel fröna!

Vad har jag i min smoothie? 1 banan, 2 nävar blåbär, 1 kopp vatten och 5 stora teskedar chia frön.

Fördelar med Chia Seeds:

Stärker immunförsvaret

Balanserar blodsockernivån

Renar tjocktarmen

Bra för matsmältning

Innehåller 5 gånger så mycket kalcium än mjölk

Innehåller 3 gånger så mycket järn än spenat

Innehåller 8 gånger så mycket omega-3 än lax

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer
  • hur ”lagar” du dom? det ser ut som att du häller över hallonjuice? Tack för en bra blogg!

    P.k 2013-03-08 17:57:00
    Svara
    • Svar på P.ks kommentar.

      Köper fröna som dom är på Gryningen! Sen mixar jag ner dom i en smoothie eller häller över frukt. Tack själv 🙂

      filsve 2013-03-08 21:07:00
      Svara
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Jannike Ebbing
Lifestyle
Fanna Ndow Norrby
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Joanna Swica
Hälsa
Hanna Elfast
Lifestyle
Sophia Anderberg
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Mode
Emma Fridsell
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Evelina Andersson
Mode
Emma Danielsson
Mode
Imane Asry
Lifestyle
Mitra Javadi
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Cassandra Klatzkow
Lifestyle
Sara Che